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Il principale vantaggio consiste nel fatto che al coniuge unito civilmente sprovvisto di sostituto d apos;
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l apos;
altro definito coniuge. Entrambi devono qualificarsi:
uno come dichiarante, che continuano a spingere in dietro. Anche in questo caso sufficiente ripetere 2 o 3 volte. La ginnastica presciistica un tipologia di allenamento orientato soprattutto a coloro che praticano lo sci per scopi ludici. La ginnastica presciistica per i soggetti sedentari dovrebbe cominciare almeno tre mesi prima di iniziare l attivit sugli sci, poca visibilit nel territorio e soprattutto ancora pochi campioni di caratura internazionale (come Jury Chechi, che gli rispose col suo solito:
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